Hrskave pločice od orašastih plodova

plocice-598x352

Ovo je jedna od najzdravijih grickalica kojom ćete zadovoljiti glad za slatkišima, a nećete prekršiti dijetu. Reč je o hrskavim pločicama punim orašastih plodova.

Recept smo pronašli na Aspicyperspective blogu.

Potrebni sastojci:

  • 1 ½ šolja indijskih oraha
  • 1 ½ šolja badema
  • 1 šolja naseckanih pekan oraha
  • 1 šolja naseckanih oraha
  • 1 šolja semenki bundeve
  • 1 šolja šećera od palme ili meda
  • 1/3 šolje agavinog sirupa
  • 1 kašika vanila ekstrakta
  • 2 kašičice soli
  • 1 kašičica cimeta
  • 120 g tamne čokolade

PRIPREMA:

Uključite rernu da se greje na 175C, a četvrtastu tepsiju obložite masnim papirom. U veliku posudu sipajte sve orašaste plodove. Med, agavin sirup, vanilu, so i cimet sipajte u manju šerpicu i stavite na šporet da se sve rastopi i sjedini. Kada proključa, smesu sipajte preko orašastih plodova i sve dobro promešajte.


Dobijenu smesu sipajte u tepsiju i ravnomerno rasporedite pa pecite u rereni 20 minuta. Izvadite, ostavite da se ohladi pa secite na jednake pločice. Čokoladu otopite na pari pa jednostavno poprskajte preko pločica.Uključite rernu da se greje na 175C, a četvrtastu tepsiju obložite masnim papirom. U veliku posudu sipajte sve orašaste plodove. Med, agavin sirup, vanilu, so i cimet sipajte u manju šerpicu i stavite na šporet da se sve rastopi i sjedini. Kada proključa, smesu sipajte preko orašastih plodova i sve dobro promešajte.
Izvor: lifepressmagazin.com

Add a Comment