Stavite OVO u kafu još večeras i gledajte šta će se desiti s vašim telom

Uopšte nije važno da li kafu konzumirate u večernjim satima ili vam to uopšte ne prije, ne brinite jer ovakav način ispijanja kafe može da vam donese samo dobre stvari.

Jeste li ikada mešali kafu sa kokosovim uljem? Ako niste, sada ćete.

Kokosovo ulje ne sadrži ugljenehidrate, kao ni proteine, već je potpuno lipidnog sastava što znači da se sastoji od massnih kiselina lanaca srednje veličine.

Sto grama kokosovog ulja ima čak od 820 do 900 kalorija, ali bez obzira na energetsku vrednost, kokosovo ulje ima veliki uticaj na lakše skidanje kilograma jer ubrzava metabolizam, a jednako tako ubrzava i nas – jer nam daje potrebnu energiju.

Da bi dostigli što bolje rezultate, ljudi širom sveta su počeli da ga stavljaju u kafu.

Kašičicu ili dve kokosovog ulja (kako vam je ukusnije) stavite u šoljicu i prelijte vrućom kafom ili pripremite kafu i dok je još vruća, pomešajte kašičicu kokosovog ulja. 

Kokosovo ulje će obogatiti ukus kafe, a ako je to ikada bilo potrebno, to je sada. Savetuje se ipak, da ne pijete više od dvaput dnevno kafu s ovim dodatkom jer biste mogli da završite s probavnim tegobama.

POPULARNO:  ZNAK ZDRAVOG SRCA: Osobe koje često plaču su posebne

Leave a Reply