JOVANA JE IZGUBILA 15 KILOGRAMA, ALI JE DOBILA NOVE PROBLEME: NEMA ŠTA DA OBUČE, GLAVA JOJ JE PORASLA I TO NIJE SVE!

Da rečenica “Smršala sam, srećna sam” ne prati svaku priču o gubitku kilograma, pokazaće vam iskustvo Jovane Gligorijević čiju vam priču prenosimo u celosti.

“Hajde da odmah razjasnimo najvažnije: nikad me nije bilo naročito briga koliko sam debela ili mršava. Nikad nisam držala dijetu jer mi se ne sviđa odraz u ogledalu, nego zato što sam ili bila teška sama sebi ili bi me uhvatila frka da ću da zaglavim neku bolest (ovo je posledica hipohondrije, a ne prekomerne težine).

Elem, sudbina mi je dodelila kliničku depresiju (izlečena sam, hvala na pitanju), što je značilo tri-četiri godine na antidepresivima. S tim lekovima se nikad ne zna: neko smrša, neko se ugoji, nekome se ne dogodi nikakva promena u težini. Meni je zapalo da napucam oko 15 kila viška, što je na moju visinu od 157 centimetara značilo da otprilike izgledam kao lopta za pilates.

Mnoge žene odustaju od antidepresiva baš zato što goje i ostaju zarobljene u mračnom krugu depresije. Nisam imala dilemu oko toga da li ću radije biti srećno prase ili suicidalna riba. Pomirila sam se s tim da ću se gojiti dok se ne izlečim. Dobra stvar je što nagomilani kilogrami počinju da spadaju čim lekar isključi lekove, ali sve to ide dosta sporo.

Tu stižemo do glavnog motiva zbog kog sam se bacila na dijetu: ne da bih što pre što bolje izgledala, nego, kad sam već izlečena, da što pre sa sebe zbacim depresivne masne naslage i jednom za svagda završim sa tom mentalnom kugom koja me je razvaljivala godinama.

HRABRO SE UPUSTILA U BORBU SA KILOGRAMA I DOBILA JE TU BITKU, ALI…

I tako, posle mesec dana pretraživanja, čitanja, konsultacija sa lekarima, nutricionistima i trenerima, bacih se na tzv. LCHF, to jest, ishranu siromašnu ugljenim hidratima, a bogatu mastima i proteinima, uz redovne treninge. I ‘ladno upali! Evo otapam se već tri meseca i osećam se kao zmaj, ali to sad nije bitno.

POPULARNO:  LEPA SAM, PAMETNA, SPOSOBNA I SAMA, JER U SRBIJI NORMALNOG MUŠKARCA NE MOŽEŠ DA NAĐEŠ SVE DA SVEĆOM TRAŽIŠ!

Bitno je da čak i uspešna dijeta ima mane i donosi neke probleme.

Prvo, nemam šta da obučem! Tokom onih vrućina, u svemu sam izgledala kao da sam obukla džak. Majke mi. Sad imam celu kolekciju letnjih džakova: na cvetiće, na tufne, prugaste, kakve hoćete… Najgluplja stvar koju možete da uradite je da kupujete novu odeću tokom dijete.

Ono što vam je sada taman, biće vam veliko za dve-tri nedelje. Sreća pa sam našla neku prodavnicu koja ima haljine u univerzalnim veličinama, ali em nisam dovoljno bogata da ih kupim 5-6, em imam nezgodan ukus, pa mi se dopala samo jedna. E, onda sam uvela princip koji moja baba zove „kod korita svukla, kod plota obukla“.

To vam je ono kad skinete haljinu, odmah je operete, pa je ujutru opet obučete. Tako sam celo leto provela u jednoj haljini, što ne bi bilo strašno da nemam jedno 3-4 gostovanja na TV-u i desetak drugih pojavljivanja (plus fotke na društvenim mrežama) samo u toj haljini.

Šta će narod da misli, ona Gligorijević se mesecima ne presvlači! Sad kad je zahladnelo, iskopala sam nekoliko komada u koje godinama nisam mogla da uđem, pa sam srećna kao da sam obavila veliki šoping. Usput sam shvatila da razni ejčendemovi, zare i ostali već godinama samo menjaju dezene kolekcija, a krojevi ostaju isti, tako da nisam ni retro ni demode, a i da jesam, baš me briga.NASTAVAK NA STRANI 2