Dijete loše utječu na srce

Smanjenja i povećanja tjelesne mase zbog tzv. jo-jo dijeta su u novom istraživanju povezana s rizikom za poteškoće sa zdravljem srca.

Osobe koje zbog čestih dijeta najprije izgube 4-5 kilograma, pa ih nakon toga ubrzo vrate, imaju prosječno više nego dvostruko veći rizik za bolesti srca, srčani udar i moždani udar, pokazuju nalazi znanstvenika s New York University.

Ovaj rizik nije bio prisutan kod osoba kod kojih je jo-jo učinak dijete iznosio manje od 1 kilograma.

U četverogodišnjem istraživanju su korišteni podaci prikupljeni od oko 10 000 osoba, a rezultate je objavio New England Journal of Medicine.

Znanstvenici pojašnjavaju kako velika smanjenja i povećanja tjelesne mase izazivaju stres za organizam te uzrokuju hormonalne promjene koje štete zdravlju srca.

Autor: Avaz.ba

POPULARNO:  ISIJECITE OVO VOĆE NA POLA I STAVITE U SOBU: VIŠE NIKADA NEĆETE VIDJETI KOMARCE!