Dijeta u kojoj su glavni akteri jogurt kao mlečne masti i palenta, u poslednje vreme vrlo je popularna.
Thank you for reading this post, don't forget to subscribe!Jogurt se često koristi u mnogim dijetama, jer on takođe utiče na regulisanje probave i mršavljenja generalno.
Rezultati će biti još bolji i jači kada se kombinuje s palentom.
Za ovakav vid dijete najbolje je koristiti organski kukuruz i domaću palentu mešati s jogurtom koji u sebi sadrži malu količinu masti.
Tanjir palente s jogurtom potrebno je konzumirati dva puta tekom dana, najbolje ujutro i uveče. Uveče je preporučljivo dva do tri sata pre spavanja.
Izvor: cajeviza.com