Da li spadate u grupu onih koji čajeve piju samo kad su bolesni? To je velika greška jer čajevi mogu pomoći kod brojnih smetnji
Ovo je naš izbor top 10 najboljih čajeva za očuvanje vašeg zdravlja:
Kamilica – deluje smirujuće i često se koristi protiv nesanice, ublažava bolove u želucu i simptome loše probave, ima analgetsko i antiflamatorno dejstvo
Nana – povoljno deluje na funkciju jetre i žučne kese, pomaže kod migrene, ubalažava simptome herpesa.
Šipurak – sadrži dosta vitamina C, ublažava i sprečava infekciju bešike, pomaže kod dijareje i dehidratacije
Žalfija – reguliše znojenje, neutrališe virus gripa, pomaže kod upala desni
Matičnjak – ublažuje nadimanje, blagotvorno deluje na srce, smanjuje vrtoglavice kod trudnica.
Majčina dušica – upotrebljava se u lečenju bronhitisa i kašlja, ima jaku moć dezinfekcije, dobar je protiv crevnih parazita
Hajdučka trava – dobar za poboljšanje apetita, ubrzava krvotok, pomaže kod nekih poremećaja rada srca
Bosiljak – ublažava glavobolju i smiruje, primenjuje se kod bolesti mokraćnih kanala, dobar je protiv nesanice…
Uva – ublažava tegobe kod upale mokraćnih puteva
Beli slez – dobar je protiv upale organa za disanje i ždrela, pomaže kod dijareje…
Izvor: stil