Skip to content

MAGNEZIJUM: OVAJ PRAH UBIJA SVE BOLOVE U TELU

    Podijelite sa prijateljima

    MAGNEZIJUM HLORID

    MAGNEZIJUM

    Ako vas muče učestali bolovi u mišićima i zglobovima, koji su nastali usled iznenadne povećane aktivnosti, kao i suva koža, imamo rešenje za vas.

    U ljudskom telu magnezijum kao hemijski element ima veliku ulogu.

    Najviše je prisutan u zubima i kostima, čak 60 do 65 posto, dok je ostatak pohranjen u mišićima, ćelijama i krvi.

    Uključen je u mnoštvo enzimskih reakcija, bitnih za mnoge životne procese. Neke od tih funkcija su stvaranje belančevina, kao i stvaranje energije i njen prenos, skladno funkcionisanje nervnog, endokrinog i kardiovaskularnog sistema, jačina kostiju i zuba.

    A ako vas muče učestali bolovi u mišićima i zglobovima, koji su nastali usled iznenadne povećane aktivnosti, kao i suva koža, imamo rešenje za vas. Isprobajte domaći losion od magnezijuma, odnosno ulje magnezijuma, koje može reštii sve te probleme u jednom potezu!

    Kao što možda već znate, magnezijum je ključni mineral u ljudskom telu, koji je neophodan svim ćelijama, kako bi mogle pravilno da funkcionišu, piše HealthyDefiniton.

    Čak 300 hemijskih procesa u telu zahteva prisustvo magnezijuma, što znači da moramo da ga unosimo u dovoljnim količinama svakog dana.

    POPULARNO:  PRAVILA ISHRANE DOKTORA AMOSOVA: PRATITE OVE KORAKE I BIĆETE MRŠAVI, ALI IZUZETNO ZDRAVI

    Ovo su neke od funkcija magnezijuma u telu:

    Popravlja zdravlje kostiju

    Reguliše nivo energije

    Pospešuje apsorpciju vitamina D iz sunca

    Ubrzava zarastanje rana

    Ublažava upale

    Stimuliše cirkulaciju

    Snižava rizik od dijabetesa

    Osim ishrane, postoji još jedan način da unesete magnezijum u telo, i to prečicom – kroz kožu.

    Ovom metodom sigurno ćete zadovoljiti preporučeni dnevni unos (za žene 280-300 mg, za muškarce 270-400 mg), a za to vam je potrebna samo vruća voda i magnezijum hlorid.

    Recept za domaći losion od magnezijuma (ulje)

    Sastojci: 

    3 kašike vruće vode,

    pola šoljice magnezijum hlorida

    Priprema i primena: 

    Sve što treba da uradite jeste da pomešate vodu s ovim moćnim prahom i nanesete na kožu!

    Pomoću ovog losiona, možete se osloboditi bolova u kostima i mišićima – samo utrljajte losion na bolno mesto i sačekajte 2-3 minuta. Bićete oduševljeni rezultatom!

    Izvor: Expresso