ČUDO OD NAPITKA: UBRZAVA METABOLIZAM, SMANJUJE ŠEĆER I HOLESTEROL!


Foto: Shutterstock

Napravite zdrav, probiotički napitak sa jabukovim sirćetom, koji će stvoriti zdrave bakterije u crevima, smanjiti nivo holesterola, regulisati nivo insulina, pomoći u uklanjanju viška kilograma, očistiti jetru, poboljšati imunitet, poboljšati probavu i napuniti vas energijom

Jabukovo sirće je rezultat prirodne fermentacije zrelih jabuka. Njegova korisna svojstva su neverovatna! Pravo je bogatstvo za naše zdravlje:

– Kalijum jača srčani mišić, normalizuje krvni pritisak. Ima blagi diuretski efekat i stoga ima dekongestivni efekat;

– Pektin (vlakna rastvorljiva u vodi) pomažu izlučivanju holesterola iz organizma;

– Vlakna smanjuju glukozu u krvi;

– Ubrzava metabolizam, a to doprinosi bržoj eliminaciji štetnih materija iz organizma;

– Minerali magnezijuma i kalcijuma jačaju koštano tkivo, sprečavaju osteoporozu.

– Gvožđe sprečava pojavu anemije (smanjena količina hemoglobina u krvi);

– Enzimi pomažu da se poboljša varenje;

– Beta – karoten sadrži antioksidanse;

– Ima antibakterijska svojstva, usporava rast patogenih bakterija u crevima i ubija štetne mikroorganizme,

– Elementi u tragovima, vitamini i aminokiseline pomažu jačanju imunološkog sistema, smanjuje hronični umor.

Sve ove pozitivne osobine jabukovog sirćeta možete da osetite samo ako pravilno koristite ovaj napitak. Jabukovo sirće se koristi jedino u razređenom obliku.

Probiotski napitak:

4 kriške đumbira;

3 čaše vode;

2 kašike jabukovog sirćeta;

Sok od pola limuna;

1 kašika meda ili javorovog sirupa (za one osetljive na med).

PRIPREMA:

Stavite đumbir u malu posudu, pa prelijte čašom vode. Stavite na ringlu i zagrejte do ključanja.

U staklenu posudu sipajte tu vodu iz đumbira, još dve čaše čiste vode, jabukovo sirće, sok od pola limuna i med.

Promešajte i čuvajte u frižideru. 

Ispijte ovu mešavinu u toku dana. Sa ovim detoks pićem očistićete jetru i napuniti baterije za ceo dan!


Stil.kurir.rs