Skip to content

PLAČ JE DOBAR I ZDRAV, A OSOBE KOJE MNOGO PLAČU SU POSEBNE… EVO I ZAŠTO!

    Podijelite sa prijateljima

    Ljudi se na različite načine nose s osjećajima, a isto tako ih i izražavaju. S plakanjem se uglavnom povezuje duboki osjećaj tuge a i ne mora da uvijek bude tuga posrijedi.

    Prema psiholozima plač je dobar i zdrav, a osobe koje mnogo plaču su posebne.

    Sljedeći put kad budete na rubu suza, sjetite se ovih nekoliko stvari o plakanju.

    Plakanjem smanjujete stres – ako ste osoba koja lahko puša emocije van, onda ćete se lakše nositi s teškim životnim situacijama.

    Nakon što “otplačete svoje”, osjetit ćete olakšanje i bit ćete u stanju jasnije sagledati situaciju koja tvam je natjerala suze na oči.

    Pokazujete da se ne bojite vlastitih osjećaja – plakanje je također znak da se ne bojite onoga što osjećate.

    Plakanje je znak da prihvaćate svoju ranjivost i osjećajnost. To je znak da ste snažna osoba i da stvari nazivate pravim imenima.

    Plakanje je također znak zdravog srca i mozga.

    POPULARNO:  KAD VAS UKLEŠTI U LEĐIMA, ODMAH OVO URADITE: OVO SE NIKAKO NE SME

    Pokazujete koliko ste hrabri – osobe koje pokazuju svoje emocije su hrabre i autentične.

    Važnije im je da žive svoju istinu, nego da brinu što će drugi pričati o njima.

    Osim toga znaju da bi i drugi rado češće pokazali svoje prave osjećaje (makar i kroz suze), ali se ne usude jer moraju održavati sliku o sebi koju su stvorili.

    Plakanje pomaže uspostaviti ravnotežu – kad prihvatite svoje osjećaje, a plakanje je dio procesa prihvaćanja, lakše ćete otpustiti osjećaje koji vas tište.

    Izvor: aura