Skip to content

SMRŠAJTE UZ POMOĆ PERŠUNA: ZELENO BLAGO KOJE ČUVA ZDRAVLJE I TOPI KILOGRAME

    Podijelite sa prijateljima

    Peršun se vekovima koristi zbog svojih neverovatnih isceljujućih svojstava

    Peršun nije samo začin, već i lekovita biljka koja ima mnoge zdravstvene prednosti.

    Bogat je vitaminima A i C,  gvožđem, cinkom, antioksidansima i drugim mineralima neophodnim za čovekovo zdravlje.

    Leči jetru, normalizuje krvni pritisak, pomaže kod regeneracije tkiva, smanjuje količinu šećera u krvi i jača imuno sistem.

    Takođe, normalizuje varenje i ublažava stomačne tegobe.

    Efikasno čisti telo od toksina i nečistoća, a istovremeno pomaže kod mršavljenja.

    Evo kako uz pomoć peršuna možete rešiti problem sa viškom kilograma:

    Dijeta sa peršunom


    Doručak:

    • 1 šolja kafe bez mleka, ali može kašičica šećera.

    Užina:

    • 1 kašika narendanog korena peršuna i 1 jaje.

    Ručak:

    • 100 grama kuvanog mesa, 1 kašika narendanog peršuna.

    Užina:

    • 100 grama ili 200 grama sira, kafa ili čaj.

    Večera:

    • 1 šolja jogurta

    Čaj od peršuna

    • Uzmite 100 grama svežih listova peršuna i iseckajte.
    • Prelijte sa 2 litra vode i kuvati na laganoj vatri 10-15 mina.
    • Pijte najmanje jednom dnevno pola šolje na prazan stomak 10-14 dana.
    POPULARNO:  KAKO DA JABUKE BUDU SVEŽE MESECIMA: ODMAH SPREMNE ZA KORIŠĆENJE, A MOŽETE DA PRAVITE KOMPOT, PITE, KOLAČE

    Stil.Kurir