SMRŠAJTE UZ POMOĆ PERŠUNA: ZELENO BLAGO KOJE ČUVA ZDRAVLJE I TOPI KILOGRAME

Peršun se vekovima koristi zbog svojih neverovatnih isceljujućih svojstava

Peršun nije samo začin, već i lekovita biljka koja ima mnoge zdravstvene prednosti.

Bogat je vitaminima A i C,  gvožđem, cinkom, antioksidansima i drugim mineralima neophodnim za čovekovo zdravlje.

Leči jetru, normalizuje krvni pritisak, pomaže kod regeneracije tkiva, smanjuje količinu šećera u krvi i jača imuno sistem.

Takođe, normalizuje varenje i ublažava stomačne tegobe.

Efikasno čisti telo od toksina i nečistoća, a istovremeno pomaže kod mršavljenja.

Evo kako uz pomoć peršuna možete rešiti problem sa viškom kilograma:

Dijeta sa peršunom


Doručak:

  • 1 šolja kafe bez mleka, ali može kašičica šećera.

Užina:

  • 1 kašika narendanog korena peršuna i 1 jaje.

Ručak:

  • 100 grama kuvanog mesa, 1 kašika narendanog peršuna.

Užina:

  • 100 grama ili 200 grama sira, kafa ili čaj.

Večera:

  • 1 šolja jogurta

Čaj od peršuna

  • Uzmite 100 grama svežih listova peršuna i iseckajte.
  • Prelijte sa 2 litra vode i kuvati na laganoj vatri 10-15 mina.
  • Pijte najmanje jednom dnevno pola šolje na prazan stomak 10-14 dana.
POPULARNO:  VEĆ GODINAMA NISAM ZATEKLA ZALEĐENU ŠOFERŠAJBNU! I SVE MOJE KOMŠIJE UKRALE SU MI OVAJ TRIK!

Stil.Kurir