Skip to content

SMUTI OD ANANASA KOJI TOPI KILOGRAME

    Podijelite sa prijateljima

    SMUTI OD ANANASA

    SMUTI OD ANANASA

    Idealan način za započinjanje dana

    Ova kombinacija je odlična ukoliko pokušavate da izgubite nekoliko kilograma ili ukoliko jednotavno želite na zdrav način da započnete dan.

    Ovaj napitak ima jako malo kalorija, a zasitiće vas i obezbediti vam energiju za čitav dan.

    Ananas je bogat vitaminom C koji pomaže u jačanju imuniteta. Osim toga, obiluje vlaknima i dobar je za probavu. Tu su i njegova protivupalna svojstva.

    SMUTI OD ANANASA PRIPREMA:

    • nekoliko kolutova ananasa
    • 1 banana
    • 1 grčki jogut
    • 1/4 šolje mleka
    • 2 kašičice meda

    PRIPREMA:

    Voće oljuštite i naseckajte na komadiće.

    Nakon toga sve sastojke ubacite u blender i miksajte dok smesa ne postane homogena.

    PROČITAJTE JOŠ: RUSKI DOKTORI TVRDE: JEDITE ANANAS SVAKOG DANA I SVA ĆE VAM ODJEĆA BITI VELIKA

    Izvor: Stil

    POPULARNO:  RECEPT ZA NEODOLJIVU I KREMASTU EKLER POSLASTICU