ZLATNO MLEKO KOJE ČINI ČUDA: POBLJŠAVA PROBAVU, SPREČAVA UPALE I POMAŽE KOD MRŠAVLJENJA

ZLATNO MLEKO KOJE ČINI ČUDA

ZLATNO MLEKO KOJE ČINI ČUDA
ZLATNO MLEKO KOJE ČINI ČUDA

Kremasto i penasto mlečno piće pomaže u očuvanju zdravlja, a ujedno je i veoma ukusno

Kurkuma late je mešavina kurkume i mleka koja ima veliko dejstvo na ljudski organizam.

Ovaj napitak je zamena za kafu, poznata i kao “Zlatno mleko”, a osim što greje u hladnim danima, savršen je za detoksikaciju, bolji rad probave i sprečavanje upala i prehlada.  Osim toga, pomaže i kod mršavljenja.

SASTOJCI:

 • 1 šolja mleka

• ½ kašičica kurkume u prahu

• 1-3 zrna bibera

• 1 smrvljena kapsula kardamoma

PRIPREMA:

• Stavite mleko u lonac i dodajte zrna bibera i kardamom.

• Dodajte kurkumu i mešajte dok ne nastane mešavina zlatne boje.

• Ugrejte mešavinu dok gotovo ne prokuva.

• Sipajte napitak kroz sito u šolje, te ostavite da se ohladi.

• Po potrebi možete dodati i kašiku meda.

foto: Profimedia

Zašto kurkuma-late pomaže kod prehlade?

Kurkuma deluje protivupalno i antibakterijski. Pomaže kod neugodnog „grebanja u grlu“, curenja nosa ili čak kašlja.

POPULARNO:  Trik koji je spasio mnoge: Odvikavanje od pušenja uz pomoć SODE BIKARBONE!

Međutim, u kombinaciji sa „supermoćima“ bibera i kardamoma ima čudesna dejstva. 

Naime, biber i kardamom smanjuju apetit i poboljšavaju rad probave. Takođe, poboljšavaju raspoloženje.

Izvor: stil