Skip to content

ZLATNO MLEKO KOJE ČINI ČUDA: POBLJŠAVA PROBAVU, SPREČAVA UPALE I POMAŽE KOD MRŠAVLJENJA

    Podijelite sa prijateljima

    ZLATNO MLEKO KOJE ČINI ČUDA

    ZLATNO MLEKO KOJE ČINI ČUDA
    ZLATNO MLEKO KOJE ČINI ČUDA

    Kremasto i penasto mlečno piće pomaže u očuvanju zdravlja, a ujedno je i veoma ukusno

    Kurkuma late je mešavina kurkume i mleka koja ima veliko dejstvo na ljudski organizam.

    Ovaj napitak je zamena za kafu, poznata i kao “Zlatno mleko”, a osim što greje u hladnim danima, savršen je za detoksikaciju, bolji rad probave i sprečavanje upala i prehlada.  Osim toga, pomaže i kod mršavljenja.

    SASTOJCI:

     • 1 šolja mleka

    • ½ kašičica kurkume u prahu

    • 1-3 zrna bibera

    • 1 smrvljena kapsula kardamoma

    PRIPREMA:

    • Stavite mleko u lonac i dodajte zrna bibera i kardamom.

    • Dodajte kurkumu i mešajte dok ne nastane mešavina zlatne boje.

    • Ugrejte mešavinu dok gotovo ne prokuva.

    • Sipajte napitak kroz sito u šolje, te ostavite da se ohladi.

    • Po potrebi možete dodati i kašiku meda.

    foto: Profimedia

    Zašto kurkuma-late pomaže kod prehlade?

    Kurkuma deluje protivupalno i antibakterijski. Pomaže kod neugodnog „grebanja u grlu“, curenja nosa ili čak kašlja.

    POPULARNO:  OVO JE PORODICA KOJU JE UBILA KORONA ZA 13 DANA: I LEKARI PLAKALI KAD JE I IGOR UMRO ODMAH POSLE RODITELJA

    Međutim, u kombinaciji sa „supermoćima“ bibera i kardamoma ima čudesna dejstva. 

    Naime, biber i kardamom smanjuju apetit i poboljšavaju rad probave. Takođe, poboljšavaju raspoloženje.

    Izvor: stil