SAVJETI

ISCEDITE NAR U 10 SEKUNDI BEZ MIKSERA I NEREDA

Podijelite sa prijateljima

ISCEDITE NAR U 10 SEKUNDI

ISCEDITE NAR U 10 SEKUNDI
ISCEDITE NAR U 10 SEKUNDI

Nar je moćan antioksidans i prijatelj snažnog imuniteta, a zbog svoje svežine odličan je dodatak slatkim i slanim jelima….

Prema mišljenju stručnjaka sok od nara svakako ulazi u sam vrh najzdravijih voćnih sokova zbog raznovrsnih antiokidansa koje sadrži, a štiti i od brojnih bolesti, poput raka prostate.

Da se čisti lako poput mandarine, nar bi sigurno češće bio u tanjirima i čašama, ali srećom postoji nekoliko trikova koji će olakšati pripremu.

Za sveži sok od nara ne treba vam mikser; od alata je dovoljan nož kojim isečete nar pa ga razdvojite na kriške u posudi punoj vode.

Zrna će potonuti na dno, a s vrha pokupite koru pa procedite.

Zrna prebacite u plastičnu kesicu koja se može zatvoriti pa pritiskajte dlanovima na radnoj ploči dok ne dobijete sok.

POPULARNO:  IMUNOLOG DR DUŠAN POPADIĆ: U SRBIJI TRUDNICAMA JE DOZVOLJENA SAMO OVA VAKCINA

Odsecite ivicu kesici i istisnite sok u čašu.

Poslužitize valjkom ili tučkom za meso pa lagano lupkajući iscedite sok iz crvenih zrnaca.

Kako to da učinite, pogledajte u videu ispod.

Izvor: stil