NAPRAVITE DOMAĆI LEK ZA RESPIRATORNE TEGOBE: OVAJ SIRUP ČISTI PLUĆA I ZAUSTAVLJA KAŠALJ PREKO NOĆI

NAPRAVITE DOMAĆI LEK ZA RESPIRATORNE TEGOBE

NAPRAVITE DOMAĆI LEK ZA RESPIRATORNE TEGOBE
NAPRAVITE DOMAĆI LEK ZA RESPIRATORNE TEGOBE

Lovorov list je još od davnina poznat kao odličan začin mnogim jelima, ali i kao lek sa protivupalnim i antiseptičkim dejstvima.

Bogat je mineralima poput kalijuma, bakra, mangana, kalcijuma, gvožđa, cinka, magnezijuma, selena, kao i vitaminima B grupe koji su važni za funkcionisanje celog organizma.

List lovora je neprikosnoven kada je reč o uklanjnu respiratornih tegoba, pa se često koristi za inhalaciju.

Sirup od lovorovog lista se preporučuju za jačanje imuniteta, pročišćavanje disajnih puteva i ublažavanje kašlja, grlobolje i bronhitisa.

Za pripremu ovog sirupa će vam biti potrebni sledeći sastojci:

  • 6 svežih ili 8 osušenih listova lovora
  • 2,5 dcl vode
  • 6 kašika smeđeg šećera ili meda
  • Sok od 1 limuna

PRIPREMA:

Stavite vodu na ringlu, pa kad provri dodajte lišće lovora i ostavite da odstoji oko 10 minuta.

Nakon toga procedite vodu u drugu posudu, dodajte braon šećer i sok od limuna. Sve dobro izmešajte dok se šećer potpuno ne istopi i sirup je spreman.

Sirup čuvajte u staklenoj posudi u frižideru.

Rok trajanje je nekoliko dana, zato ovaj sirup pravite u manjim količinama.

Pijte do 3 kašičice sirupa dnevno, sve dok ne osetite olakšanje.

Izvor: Stil