Stiglo je doba raznoraznih virusa i prehlada, a organizam će se teško izboriti s njima ako mu malo ne pomognemo i damo dodatnu energiju imunološkom sistemu.
Zato predstavljamo sjajan i jednostavan recept koji će organizmu dati snage za borbu protiv bolesti.
Sastojci su limun, med i đumbir, svako za sebe moćan lek, a u kombinaciji gotovo nepobediv.
Vitamin C i organske kiseline iz limuna oduvek se koriste za lečenje prehlada, a snaga đumbira i meda je velika.
SASTOJCI:
2 manja ili 1 veći neprskani limun, zajedno sa korom
prirodni med po želji oko 200 ml
1 koren đumbira srednje veličine
1 tegla oko 0,5 l
PRIPREMA:
Limun operite, đumbir ogulite i sve naseckajte na sitne komade, a zatim sameljite u blenderu ili pomoću štapnog miksera.
Dodajte meda i sve dobro promešajte, stavite u čistu teglu i držite u frižideru.
UPOTREBA:
Jedna kašika dnevno.
Izvor: metro-portal.hr