SLANA JELA

OBROK PREPUN VITAMINA: SARMICE OD KELJA I KUVANI KROMPIR SU NAJLEPŠI RUČAK ZA CELU PORODICU

Podijelite sa prijateljima

SARMICE OD KELJA

Thank you for reading this post, don't forget to subscribe!
SARMICE OD KELJA
SARMICE OD KELJA

Recept je vrlo jednostavan, a ako želite ubrzati pripremu, pojedine elemente jela možete pripremiti unapred (npr. blanširati kelj i/ili skuvati nadev).

Predlažemo da sarmice servirate uz kuvani krompir začinjen s malo maslinovog ulja i peršuna.

Recept je veganski i bez glutena. Navedene količine su za 4 porcije (uz prilog po izboru).

SASTOJCI:

12-14 listova kelja srednje velike glavice

170g heljde u zrnu

1 crveni luk

2 manje šargarepe

2 čena belog luka

2 kašike maslinovog ulja (za dinstanje) + 2 kašike(za

250 ml pasate)

150ml vode (možete koristiti vodu u kojoj ste blanširali kelj), i više po potrebi

50ml crnog vina (opciono, možete zameniti s bujonom ili vodom)

½ kašičice soli, 1 kašika soja sosa, 1 kašika dimljene paprike, lovorov list

PRIPREMA:

U većem loncu zagrejte vodu do ključanja pa, posolite i ubacite listove kelja, potopite ih i prokuvajte oko 3 min da omekšaju. Po kuvanju ih odmah izvadite u posudu s hladnom vodom pa ocedite i ostavite sa strane dok pripremate punjenje.

Heljdu isperite pa stavite da se kuva u loncu s dvostruko više vode (razmra heljde i vode 1:2). Kad voda provri, smanjite vatru, posolite i nastavite da kuvate 5 min.

POPULARNO:  OVAKO TURCI PRAVE SLANE ŠTAPIĆE

U tiganju zagrejte maslinovo ulje pa dodajte sitno isekcani luk, šargarepu, beli luk i začine i dinstajte uz mešanje par minuta. Dodajte vino, pasatu i vodu, dodajte heljdu i kuvajte na laganoj vatri još 15-ak minuta, uz mešanje, dodajući po potrebi još vode.

Zagrejte rernu na 180 stepeni i manju posudu za pečenje (oko 30×30 cm) premažite s maslinovim uljem.

Uzmite veći tanjir ili dasku pa list kelja raširite i poravnajte, a donji deo stabljike isecite (da vam ne smeta kod motanja sarmica).

Na donji deo lista u sredinu stavite punu kašiku nadeva od heljde pa ga preklopite s leve i desne strane i zarolajte, pa položite u posudu za pečenje. Nastavite isto s preostalim listovima kelja, slažući sarmice jednu do druge.

Pecite 15-ak minuta na 180 stepeni, pa pred kraj uključite opciju pečenja odozgo kako bi sarmice dobile malo boje. Poslužite uz kuvani krompir začinjen s maslinovim uljem i peršunom ili nekim drugim priliogom.

Prijatno!

Izvor: Stil