ZIMSKI DETOKS NAPITAK
Thank you for reading this post, don't forget to subscribe!
Nakon svih praznika i uživanja u većim količinama hrane, kolačima i slanim đakonijama, vreme je za detoks tela.
Uz pomoć ovog napitka, podstaćićete rad metabolizma i započeti izbacivanje toksina koji su se taložili u prethodnom periodu.
Ovaj napitak se pravi od svega 2 sastojka,
Biće vam potrebni sledeći sastojci:
- Pola šolje hladnog zelenog čaja
- Pola limuna
PRIPREMA:
Iscedite limun i pomešajte sa zelenim čajem i napitak je spreman.
Evo kako ovaj napitak deluje na organizam:
Zbog visokih antioksidantskih vrednosti, zeleni čaj, je sastojak gotovo svih detoks napitaka.
Povoljno deluje na jetru, a istraživanjima je dokazano da pomaže u procesu izbacivanja toksina.
Limun, osim što obiluje vitaminom C i odličan je za zdravlje celog tela, on stimuliše oslobađanje enzima, ali beneficije se tu ne zaustavljaju.
Limun sadrži pektin (prebiotik) koji pomaže u smanjenju šećera u krvi.
Eriocitrin je antioksidans koji se nalazi u limunovom soku i kori.
Eriocitrin u kombinaciji sa drugim aktivnim supstancama pokazao je efekat na smanjenje upale, oksidativnog stresa i optimizaciju nivoa šećera u krvi.