JEDNOM ČAŠOM UNELI STE SVE POTREBNE VITAMINE: OVAJ NAPITAK MOŽE DA OJAČA IMUNITET I POPRAVI KRVNU SLIKU

Ukoliko želite da ojačate imunitet, ali i popravite krvnu sliku, ovaj napitak je odlično rešenje. Lako se pravi, a okrepiće celo telo i vratiti energiju.

Za pripremu su vam potrebni sledeći sastojci:

Obarena cvekla

Zelena jabuka

Šargarepa

Limun

Đumbir

PRIPREMA: 

Sastojke stavite u blender ili sokovnik i dobro izmiksajte i napitak je spreman. 

Ovaj sok sadrži antioksidante koji imaju protivupalno dejstvo, a prava je vitaminska bomba koja povoljno deluje na imunitet.

Bori se protiv simptoma prehlade i gripa.

Zahvaljujući cvekli, ovaj napitak je bogat gvožđem, pa se preporučuje ljudima koji imaju anemiju ili reumatoidni artritis.

Jednom čašom ovog soka unećete kalijum, vitamin A, vitamin C, potom B6 i B9, kao i druge zdrave sastojke koji jačaju imunitet.

Izvor: Stil

POPULARNO:  2 PUTA NEDELJNO SAM KORISTILA OVU MASKU ZA KOSU: FRIZER NIJE MOGAO DA ME PREPOZNA