SLANA JELA

UKUSNA KREM SUPA OD 5 SASTOJAKA: OBILUJE VITAMINIMA I MINERALIMA, BLAGOTOVORNO DELUJE NA CREVA

Podijelite sa prijateljima

UKUSNA KREM SUPA

UKUSNA KREM SUPA
UKUSNA KREM SUPA

Da bi creva pravilno funkcionisala, poželjno je s vremena na vreme uraditi detoks, piše Lovesensa.

Predlažemo vam recept za jednostavnu detoks supu koja čisti creva, podstiče varenje i bogata je mineralima i vitaminima.

SASTOJCI:

1/2 repe srednje veličine

1 veći paradajz

2 velike šargarepe

2 čena belog luka

2 kašike lanenog ulja

PRIPREMA:

Sve namirnice oljuštite, očistite i operitte.

Zatim iseckajte i stavite u blender, pa dodajte čašu tople vode i mutite dok ne dobijete jedinstvenu smesu.

Dobijeni krem sipajte u šerpu, dodajte dve kašike lanenog ulja i kuvajte 5 minuta, a zatim pojedite supu uz omiljenu salatu.

Napomena: 

U ovoj čorbi nema soli i dodatnih začina kako bi efekat detoksa bio što delotvorniji.

Izvor: Stil

POPULARNO:  3 NAČINA DA SPREMITE BORANIJU: LEKOVITO I KORISNO