SAVJETI

KAD CREVA NE RADE DOBRO, STRADA CEO ORGANIZAM: OVAJ NAPITAK JE SPAS ZA DIGESTIVNI TRAKT

Podijelite sa prijateljima

Ovaj napitak potpuno obnavlja sistem za varenje

Kada se u crevima nataloži prevelika količina toksina, ceo organizam je na udaru.

Upravo ovo skaldištenje toksina može biti uzrok mnogih oboljenja. Osnovni imptomi koji ukazuju na prisustvo toksina u organizmu su česte prehlade, umor, pospanost, dekoncentracija, nedostatak energije.

Lekari se slažu da bez zdravih creva nema ni dobrog zdravlja, zato je vrlo važno s vremena na vreme uraditi potpuni detoks. To se najbolje postiže ovim napitkom koji se pravi od svega 2 sastojka. Reč je o kefiru i heljdi.

PRIPREMA:

Kašiku heljdinog brašna preliti sa čašom kefira i dobro promešajte. Uradite to uveče i ostavite napitak u frižider.

Ujutru, pola sata pre jela, još jednom promešajte i pojedite. Uzimajte na prazan stomak pre doručka. Preporučuje se da napitak pijete 14 dana.

POPULARNO:  LIST KUPUSA I MED: OBLOG KOJI LEČI UPORNI KAŠALJ I BRONHITIS KOD DECE

Kako ovaj napitak deluje na organizam?

Heljda ima izuzetna lekovita svojstva: jača organizam, podmlađuje krvne sudove, otklanja umor, povećava cirkulaciju u rukama i nogama, pojačava lučenje urina.

Dok kefir, koji obiluje probioticima i vlaknima, čisti creva, obnavlja sluzokožu i obnavlja dobre bakterije. Takođe, poboljšava varenje i ubrzava metabolizam.

IZVOR: STIL