SLANA JELA

HIT SUPA ZA MRŠAVLJENJE OD DVA SASTOJKA IZ MEGAPOPULARNE SERIJE

Podijelite sa prijateljima

Francuskinje se kunu u nju, kako Emili saznaje od svog šefa u seriji Emili u Parizu.

Ova čarobna supa je navodno pravo dijetalno čudo, a recept sadrži samo dva sastojka.

To je jednostavna supa od praziluka koju, slično kao i sok za čišćenje, treba konzumirati za vikend.

Osim što je prepun hranljivih materija, praziluk ima blagi diuretski učinak.

I najbolje od svega: supa ne samo da se priprema super brzo, nego su vam za nju potrebna samo dva sastojka!

Sastojci za jednu osobu za vikend:

• 1 kg praziluka

• voda

PRIPREMA: 

Dobro očistite i operite praziluk. Odsecite zelene krajeve sa belog dela.

Za supu se koristi samo beli deo, a preostali zeleni se može koristiti u druge svrhe, npr. za bujon za drugu supu.

Grubo iseckajte praziluk, stavite u veći lonac i nalijte vodom.

POPULARNO:  SLANA ROZEN TORTA SA KUVANIM JAJIMA, KREM SIROM, ŠUNKOM, MAJONEZOM

Zakuvajte tečnost i kuvajte bez poklopca do 30 minuta.

Tečnost se sada može sipati u boce. U zavisnosti od ukusa, supa od praziluka se može zagrejati ili piti na sobnoj temperaturi.

U idealnom slučaju konzumirajte oko šoljicu svaka dva do tri sata.

Kuvani praziluk možete da jedete i kao obrok tokom detoks vikenda: tada ga začinite s malo maslinovog ulja, soka od limuna, soli i bibera, i malo iseckanog peršuna.

Izvor: Stil