SAVJETI

DIJETA ZORANE MIHAJLOVIĆ: ZAHVALJUJUĆI OVOM REŽIMU ISHRANE, MINISTARKA SE PREPOLOVILA

Podijelite sa prijateljima
DIJETA ZORANE MIHAJLOVIĆ
DIJETA ZORANE MIHAJLOVIĆ

Smršala je neverovatnih 18 kilograma, na sasvim jednostavan način

Bitka sa viškom kilograma je daleko iza nje. Mnogi su se pitali kako je Zorana Mihajlović uspela liniju da dovede u red, a ona je u nekoliko navrata govorila o tome.

Ona kaže da je uz pomoć doktora Jagode Jorge smršala 18 kilograma.

“Volim da se dobro osećam i da lepo izgledam, a imam i dovoljno godina da moram da vodim računa o sebi i svom zdravlju.

Ako hoću da na svom poslu dam najviše i vodim računa o svojoj porodici, moram da budem u dobroj formi. Suština je da budemo zdrave, jer kad smo zdrave, onda je sve drugo samo igra”, kaže Zorana Mihajlović za “Srpski telegraf”.

Ona kaže da pazi na ishranu.

Podelila je sa gledaocima da ujutru, nakon što nahrani kućne ljubimce, pije sok od jabuke, cvekle i šargarepe.

POPULARNO:  SVE MOĆI SIRĆETA NA JEDNOM MESTU: OD UPOTREBE U KUHINJI, PREKO ČIŠĆENJA DO KREČENJA

Ustaje oko četiri, pola pet, a leže ranije. Svako jutro na prazan stomak popije sok od jabuke, cvekle i šargarepe.

“Važno je da oko podneva poštujem vreme za obrok, koji se sastoji od kombinacije svežeg povrća a popodne meso, riba, zeleno povrće i salata. I, naravno, posle posla, pet puta nedeljno idem na trening, uglavnom pilates, a uskoro krećem i da treniram boks”, rekla je ministarka.

“Vežbam svaki dan osim vikendom koji je, ipak, za uživanje”, rekla je ministarka i dodala da trenira posle posla, a onda, ako obaveze to nalažu, nastavi sa radom ili ide kuće.

Izvor: Stil