SLANA JELA

MAFINI SA TIKVICAMA ZA KOJE VAM JE POTREBNO VRLO MALO NOVCA

Podijelite sa prijateljima

Tikvice važe za veoma zdravo povrće, a posebno leti možemo da uživamo u njihovom ukusu, jer su nezaobilazni sastojak mnogim jelima.

Odlično se kombinuju sa drugim namirnicama i prepune su vitamna, zato donose brojne blagodeti našem organizmu.

Takođe, i ovaj recept za mafine je veoma zdrav, jer nema ni ulja, a ni brašna.

Potrebni sastojci za mafine sa tikvicama:

2 tikvice

1 šargarepa

so, biber, peršun, paprika

mladi luk

100 g sira

1 jaje

Kako se priprema?

Tikvice i šargarepu izrendajte, posolite i ostavite 10 minuta da pusti vodu.

Nakon toga procedite.

U drugoj činiji pomešajte rendan sir, seckan sveži peršun, seckan praziluk, jaje i začine.

Dobro promešajte pa dodajte iseđene tikvice i šargarepu.

Sve sjedinite i stavljajte u kalup za mafine ili silikonske korpice.

Pecite na 180°C 15-20 minuta.

Izvor: Stil

POPULARNO:  STARO JELO U NOVOM OBLIKU - TORTA PIHTIJA: NIJEDNA SLAVA NE MOŽE DA SE ZAMISLI BEZ NJIH