hit tracker

JEDNOSTAVAN RECEPT ZA POHOVANE TIKVICE

Podijelite sa prijateljima

Tikvice spadaju u zdravo povrće, odlične su za mršavljanje, a mogu da se spremaju na milion načina.

Od njih možete da pravite potaž, musaku, da ih punite, a mi vam predlažemo da ih ispohujete. 

Umesto klasičnog poha isprobajte ovaj, jer će vam se dopasti.

U jaja se dodaje rendani sir, a ovako pripremljene pohovane tikvice su daleko ukusnije nego inače. 

SASTOJCI:

2 tikvice

100 g tvrdog sira 

1 kašičica peršuna

1 kašičica slatke paprike

3 jajeta

100 g prezli

50 g brašna

PRIPREMA: 

Tikvice isecite po dužini, pa stavite u neku posudu, pa posolite i pobiberite.

Ostavite ih tako 20 minuta da puste vodu. 

Umutite jaja, pa dodajte peršun, slatku papriku i rendani sir. 

U drugoj posudi pomešajte brašno i prezle.

Tikvice procedite, pa uvaljajte u brašno sa prezlama, a onda u jaja sa sirom.

Pržite u zagrejanom ulju po 5 minuta sa obe strane.

POPULARNO:  SUPA OD KOSTIJU: UBRZAVA METABOLIZAM, JAČA IMUNITET, REGULIŠE RAD CREVA, USPORAVA STARENJE

Izvor: StvarUkusa