U ovom periodu je najvažnije voditi što zdraviji život, kako bi se energija održala…
Kako je došlo proleće, većina ljudi se oseća malaksalo, iscrpljeno i bez energije. Navikli smo da to pripisujemo “prolećnom umoru“ na kraju duge zime.
Ipak, ove smene temeprature umnogome utiču na naše zdravlje, a naročito na srce.
Kako da ga čuvamo u narednom periodu, otkrila je za RTS direktorka Kliničko bolničkog centra “Bežanijska kosa”, doc. dr Marija Zdravković, ističući da su ambulante i hitne službe prepune pacijenata.
– Uglavnom se žale na pojačan zamor, nedostatak snage, brzo umaranje u fizičkim poslovima, vrlo često i na neku nelagodnost u grudima koju ne opisuju kao bol, već neprijatnost, i aritmije zbog kojih često dolaze, a često bivaju i hospitalizovani -, istakla je dr Zdravković.
U poslednjih desetak dana, dodaje doktorka, od kada su česte promene vremenskih prilika, vidno je povećan i broj pacijenata sa infarktom, ali očigledno da je vreme samo okidač za neke probleme na srcu koje nosimo, a koji se ispoljavaju u ovim situacijama kada imamo jako tople dane, a hladna jutra i večeri.
Najveći problem imaju hornični bolesnici a pre svega hipertoničari, koji najburnije reaguju na ove oscilacije.
– Tu su i pacijenti koji imaju aterosklerozu, zakrečenje krvnih sudova. Sve više je mlađih ljudi sa uznapredovanim promenama na krvnim sudovima i ta granica koja je nekada važila da se ti problemi javljaju oko 65. godine, ona se nažalost pomera na 50. godinu – napomenula je dr Zdravković.
Zdrav stil života je preporuka svih lekara, ali doktorka je upozorila da nikako ne menjamo terapiju ukoliko već imamo prepisanu, kao i da ako osećamo tegobe, da se javimo lekaru.
Takođe, veći unos vitamina i minerala tokom ovog perioda je preporučljiv!
Izvor: NajZena