Rusi ga piju vekovima, a jedan je od najefikasnijih domaćih “lekova” za jak imunitet…
Thank you for reading this post, don't forget to subscribe!Jer ako je odbrambeni sistem organizma snažan, naše telo će se bez poteškoća izboriti sa sezonskim virusima i drugom čestim bolestima u zimu.
Svi znaju da je med odličan saveznik snažnog imunog sistema, a ako mu dodate još neke sastojke, dobićete neverovatno efikasan preparat koji čuva telo od bakterija i virusa.
Mešavina meda i lanenog semena može da se koristi za ublažavanje simptoma prehlade, a deluje i preventivno. Evo za šta je sve dobra i šta sadrži:
- Vitamini A i B, koji imaju antiinflamatorno i antimikrobno dejstvo, imaju blagi laksativni efekat;
- Veliki broj kiselina, uključujući linolnu, oleinsku i palmitinsku;
- Masna prirodna ulja koja ubrzavaju procese regeneracije tkiva;
- Dijetalna vlakna neophodna za normalno funkcionisanje digestivnog trakta.
Još jedna prednost kombinovanja lanenog semena (koje je dobro u bilo kom obliku) sa medom je da se koncentracija korisnih materija u ovom obliku znatno povećava.
Recept za preparat od meda i lanenog semena:
- 1 čaša vode
- 1 kašika prirodnog meda
- 1 kašika lanenog semena
- 1 zelena jabuka
PRIPREMA:
Ogulite jabuku, iseckajte je i stavite u blender zajedno sa svim ostalim sastojcima.
Dobijenu smesu uzimajte dva puta nedeljno po jednu čašu.
Ovaj prirodni preparat će pomoći da poboljšate imunitet i funkcionisanje celog gastrointestinalnog trakta.
Izvor: NajZena