Skip to content

ŠTETE ZDRAVLJU MOZGA NEUROLOZI OTKRILI KOJIH ŠEST NAMIRNICA NIKADA NE JEDU

    Podijelite sa prijateljima

    Hrana i piće koje unosimo u organizam, igraju veliku ulogu u očuvanju zdravlja mozga, tvrde neurolozi

    Kada je u pitanju poboljšanje zdravlja mozga, većina ljudi prvo pomisli na određene aktivnosti koje efikasno stimulišu um.

    Međutim, neurolozi tvrde da ishrana, odnosno hrana i piće koje unosimo u organizam, takođe igra veliku ulogu u očuvanju zdravlja mozga.

    Kako objašnjavaju za HuffPost, iako je povremeno uživanje u određenim namirnicama koje nisu dobre za mozak generalno u redu, postoje i one namirnice koje neurolozi izbegavaju i nikada ne konzumiraju upravo zbog njihovog lošeg uticaja na zdravlje mozga.

    Ovo su sledeće namirnice:

    proteinski prah

    gazirana pića

    margarin

    pivo

    kafa bez kofeina

    prženu hranu.

    Izvor: Alo

    POPULARNO:  MAJKA KOJA JE PLJUNULA NA MODERAN NAČIN VASPITANJA DECE: JA SAM TEBE RODILA, NE TI MENE