Skip to content

SOK OD CVEKLE ŠARGAREPE I NARA: RIZNICA VITAMINA

    Podijelite sa prijateljima
    Sok od cvekle, šargarepe i nara. Sok od cvekle, šargarepe i nara obezbediće vašem organizmu potrebne vitamine i minerale.

    Sok od cvekle, šargarepe i nara obezbediće vašem organizmu potrebne vitamine i minerale.

    Ceđeni sok prava je vitamniska bomba. 

    Cvekla sadrži skoro sve mineralne – magnezijum, gvožđe. kalcijum, kalijum, jod, fosfor i mnoge druge. 

    Šargarepa je poznata po tome što obiluje vitaminom A, ali i vitaminima C, B1, B2, B3, B6, B9, K. 

    Nar takođe sadrži visok udeo vitamina, minerala i vlakana.

    U sok od cvekle, šargarepe i nara dodaje se i isceđen limun.

    Idealan napitak koji će vašem organizmu obezbediti korisne elemente.

    SASTOJCI:

    2 šargarepe

    1 očišćen nar

    1 cvekla

    1/2 šolje vode

    sok od 1 isceđenog limuna

    PRIPREMA:

    Cveklu očistite, operite i isecite. Šargarepu ogulite i isecite.

    Ubacite ih u blender zajedno sa jednim očišćenim narom.

    Prelijte cveklu, šargarepu i nar vodom i isceđenim limunovim sokom. Izblendirajte sve, pa procedite sok.

    Preporučujemo i sok od nara.

    Izvor: StvarUkusa

    POPULARNO:  NEVEROVATNO MOĆNA BILJKA: RAZBIJA KAMEN U BUBREGU, TOPI SALO I MAKSIMALNO JAČA IMUNITET