Ivin čaj je dobar za zdravlje čitavog organizma… Ivin čaj je veoma koristan napitak koji pomaže kod određenih oboljenja, ali se preporučuje i potpuno zdravim osobama kao prevencija. Ova
ULJE OD MASLAČKA Maslačak je poznat kao lekovita biljka, a ulje od cvetova maslačka pomaže kod artritisa i gihta, otečenih dojki, kao i bolova u zglobovima, sinusnim glavoboljama,
Sezona sremuša je počela, pijace su pune, a vi ga uz naše predloge možete iskoristiti na pravi način. Sremuš je biljka koju narodski zovemo još i medveđi ili divlji
8 ZDRAVSTVENIH KORISTI OD MASLAČKA Verovatno vam je maslačak poznat kao tvrdoglavi korov koji se uporno širi kroz vaš travnjak i bašte, ali kada čujete o njegovim lekovitim
OVAKO SE PRAVILNO KORISTI KOPRIVA Momčilo Antonijević, novinar i travar, podelio je svoj savet spremanja koprive i lekovitog bilja… Svi znamo da nema zdravije biljke od koprive. Kopriva je
ZAŠTO KARFIOL TREBA JESTI SVAKOG DANA Jedno jedinjenje koje se nalazi u karfiolu igra značajnu ulogu kada je u pitanju regulacija krvnog pritiska. Karfiol je skladište zdravih ugljenih hidrata,
ČAJ OD KURKUME Kurkuma se smatra jednom od najblagotvornijih namirnica iz prirode, a dolazi iz tropske Južne Azije i pripada grupi đumbirovki. Smatra se eliksirom, ima antioksidansno dejstvo
Spanać je namirnica koja se lako može primeniti na različite načine u kuhinje i višestruko je korisna za zdravlje. Bogat je vitaminima A, C i K, natrijumom, kalcijumom,
