DAŠ DIJETA Davne je 1992. godine istraživanje Američkog Instituta za Zdravlje dokazalo kako promene u ishrani mogu da utiču na snižavanje krvnog pritiska. S obzirom na to da on utiče negativno
ZBOG OVIH KOLAČA SE GOJITE Od štrudle do raskošnih torti – saznajte koja poslastica je najpogubnija po liniju. Svi znamo da torte i kolači goje, ali i među
SALO NA BUTINAMA PRAVI ESTROGEN Za otečeno lice čest krivac je tiroksin, a za salo na leđima hormon rasta Imate li i vi onaj jedan problematičan deo tela
TIHI SRČANI UDAR Kada čujemo reči “infarkt miokarda”, povezujemo ih sa oštrim i nepodnošljivim bolom u levoj strani grudnog koša, hladnim znojem i otežanim disanjem. Ali postoji sorta
Koje su moguće posledice ako vam odlaganje odlaska u toalet pređe u svakodnevnu naviku? Odlaganje stvari je svima nama često normalno ponašanje, i nekoliko sati neće značiti opasnost za
ZAMENE ZA BELO BRAŠNO Mnogi ljudi ne znaju da belo brašno danas ima veliki broj zamena. Naravno, ova brašna se međusobno razlikuju, tako da recepti za njih mogu
NAMIRNICE KOJE ONKOLOZI NIKAD NE JEDU Recept za savršeno zdravlje ne postoji, ali hrana može da pomogne da se osećamo bolje i da se rizik od raznih oboljenja
Ako čovek ne može ništa dobro reći o sebi, a želi nešto da kaže, on počinje da govori loše o drugima… Mihail Litvak je doktor, psihoterapeut i jedan od
