Proleće nam je osim lepog vremena donelo i prolećni umor, a ova čorbica ga uspešno leči…
Vreme je za lagane obroke koji čiste telo od toksina. Nikad nećete pogrešiti ako skuvate čorbicu punu zeleniša i jedete je tokom celog dana.
Naš predlog je zelena krem čorba koja telu vraća preko potrebnu energiju i pomaže da savlada prolećni umor.
SASTOJCI:
300 grama spanaća,
300 grama brokolija,
1 glavica crnog luka,
1 čen belog luka,
veza peršuna,
1 koren celera,
1 krompir,
so i biber,
2 kašike ulja.
PRIPREMA:
U šerpi izdinstajte luk i celer pa dodajte spanać i brokoli.
Nalijte vodu i kuvajte oko pola sata.
Sve to izmiksajte štapnim mikserom, dodajte so i biber i svež peršun.
Ukoliko želite da očistite telo od toksina, jedan ceo dan za sve obroke jedite ovu čorbu i pijte mnogo vode.
Ukoliko ste u mogućnosti pešačite ili priuštite sebi jak trening kako biste se preznojili. Znoj izbacuje najviše toksina iz tela.