Sasi dijetalnu vodu možete napraviti sami sa tako jednostavnim sastojcima. Sintija Sas, koja je osmislila ovaj napitak, tvrdi da već nakon 4 dana redovne konzumacije ovog pića možete izgubiti 3 kilograma i “skinuti 10 santimetara”.
Da bi ste napravili Sasi vodu potrebno vam je:
sveži đumbir
sveži listići mente
jedan krastavac
jedan limun
8,5 čaša vode (koristite filtriranu vodu, može i flaširana – čaša je od 250 ml)
PRIPREMA:
Operite limun rasecite ga na polovine i izvadite semenke.
Svaku polovinu malo zasecite i ubacite u posudu sa vodom (8,5 čaša).
Ne gulite limun, a nemojte ni cediti sok u vodu.
Krastavac ogulite i nasecite na kolutiće i dodajte i to u vodu.
Uzmite 8 do 12 listova sveže mente, operite ih i dodajte i njih.
Ogulite đumbir srednje veličine i narendajte u smesu sa vodom.
Sada sve to izmešajte još jednom zajedno, poklopite i stavite u frižider preko noći.
Sledeći dan pijte samo Sassy vodu, rashlađenu, kada ste žedni. Treba pripremati bar 4 dana svaki dan svežu Sassy vodu sa navedenim sastojcima da biste videli rezultate.
Vodu možete i procedititi svaki put kada je sipate u čašu.
Ona sadrži 0 kalorija i poznato je da sama voda (8 čaša dnevno) uveliko potpomaže mršavljenju, a ovi ostali sastojci ubrzavaju proces sagorevanja masnih naslaga i sigurno smanjuju stomačić.
A kada se naviknete na ovaj osvežavajući napitak nećete ga se moći odreći ni nakon 4 dana.
Izvor: Stvarukusa.rs