SLANA JELA

PITA OD TIKVICA KOJA SE MOŽE JESTI U SVAKO DOBA DANA I NOĆI

Podijelite sa prijateljima

Ako tragate za dijetalnim obrokom ova pita od tikvica je pravo rešenje za vas

SASTOJCI:

2 tikvice

4 jaja

200ml. jogurta

30ml. ulja

So, biber, origano, kurkuma ili kari

4 kašike palente

4 kašike pšeničnog brašna – integralno, ječmeno, raženo

1 prašak za pecivo

2 kašike semena: susam, lan, bundeva, čia, kim

200gr. sira

50gr. sira koji se topi

PRIPREMA: 

Tikvice iseckajte, pa dodajte u umućena jaja i jogurt i sir.

Dodajte i brašno i semenke, začine i so.

Sve izmešajte pa izlijte na tepsiju i pecite u zagrejanoj rerni na 180 stepeni Celzijusa oko 40 minuta.

Izvor: Stil

POPULARNO:  KAKO SE ISPRAVNO PRAVI POSNI PASULJ: NAJZDRAVIJE JELO NA KAŠIKU